Blog

Kolagen

05.05.2023
Kolagen: Klíč k pevnosti a pružnosti našeho těla

Co je Tapas

01.05.2023

Jak žít tapas: Cesta k sebepoznání a osobnímu růstu

Co je santocha

27.03.2023

Co znamená santosha v józe? V tomto blogu se ponoříme do druhé z nijam – santosha.

Co je saucha?

28.02.2023

Saucha je první z nijam. Nejjednodušším způsobem to v překladu znamená čistota. Ale jak jistě tušíte, má mnohem větší hloubku.